Como se pode curar a artrose do xeonllo?

A artrose da articulación do xeonllo é unha das enfermidades das articulacións máis comúns e, en canto á gravidade da enfermidade, está no segundo lugar despois da coxartrose.

Segundo as últimas investigacións, esta enfermidade afecta a un de cada cinco adultos da terra. No material, contarémosche cales son os síntomas desta enfermidade e como tratala adecuadamente para non ter complicacións.

Razóns para a aparición

Todos os días, as articulacións do xeonllo dunha persoa están sometidas a estrés, xa que ao camiñar, practicar deporte soporta todo o peso corporal. Co paso do tempo, o tecido cartilaxinoso desgástase, o que leva a cambios nas articulacións. É por esta razón que as persoas maiores de idade poden experimentar artrose nas articulacións do xeonllo.

Ademais, hai un grupo de risco, que inclúe persoas:

• sobrepeso;
• que padece osteoporose;
• con trastornos hereditarios;
• anciáns;
• traballando en especialidades específicas con gran carga de traballo;
• ten trastornos metabólicos;
• con deficiencia de microelementos no corpo;
• con lesións medulares;
• atletas.

Cómpre lembrar que esta enfermidade se desenvolve bastante lentamente e é moi importante consultar a un médico a tempo para obter consello se se atopan os principais síntomas.

Isto evitará no futuro posibles complicacións como a discapacidade.

Síntomas de artrose de xeonllo

Para precisar a enfermidade, só tes que prestar atención aos síntomas; son bastante comúns na artrose. Estes inclúen:

1. Dor ou molestias despois de durmir (ou cando intentas levantarte despois de estar sentado moito tempo).
2. Dor nos xeonllos en pé prolongado.
3. Ao subir escaleiras: sensación de ardor.
4. Dor nocturna ou molestias despois do exercicio.
5. Sensación de debilidade e "pandeo" nos membros inferiores.

Un dos síntomas máis importantes é a dor e a picadura na zona do xeonllo.

Ao mesmo tempo, a enfermidade en si mesma non aparece "de súpeto": esas sensacións poden medrar durante meses ou anos e, ao principio, molestaranse só con un aumento da carga, e entón a dor sentirase incluso en repouso.

Pero convén recordar que os síntomas varían segundo o grao da enfermidade.

Vexamos de preto cada opción.

I degree

A artrose deste grao é case asintomática, pero hai unha serie de factores característicos desta fase da enfermidade:

• sensación de cansazo nos membros;
• diminución da mobilidade, que normalmente ocorre despois do sono.

Se hai dor, é case invisible. É moi difícil diagnosticar a enfermidade nesta fase, polo tanto, non se pode prescindir dunha radiografía: a artrose manifestarase como un pequeno desnivel na superficie dos tecidos e ósos.

II grao

Nesta "etapa" os síntomas son máis brillantes. A dor pode aparecer incluso cunha lixeira carga nas pernas e, co paso do tempo, estas sensacións poden aparecer cun simple movemento. O malestar só desaparece despois dun longo descanso.

Ademais, síntomas como:

• cruzar cando se move;
• cambios nos ósos na articulación;
• sinovite;
• incapacidade para dobrar a perna.

III grao

Un trazo característico deste grao é a dor intensa, que xa non depende da carga: as articulacións poden molestar incluso pola noite en ausencia de movemento.

A mobilidade tamén está prexudicada: unha persoa non pode dobrar a perna no xeonllo. Tamén pode haber sensibilidade meteorolóxica.

Diagnóstico e principios dun tratamento posterior

O médico, despois de escoitalo, examinará o aspecto do xeonllo e avaliará a súa mobilidade. Despois diso, enviarase ao paciente a unha radiografía e pódense tomar varias imaxes durante o período de tratamento, o que permitirá avaliar a dinámica do desenvolvemento da artrose. Nalgúns casos prescríbese a resonancia magnética ou a tomografía.

Se se precisa investigación para determinar correctamente a causa subxacente da artrose e separala doutras enfermidades con síntomas similares.

O tratamento normalmente inclúe o seguinte:

1. Terapia farmacolóxica.
2. Masaxe e terapia manual.
3. Intervención cirúrxica.
4. Terapia de exercicio e outros métodos de terapia de rehabilitación.

Os principais obxectivos do tratamento son os seguintes:

• eliminación da dor;
• restauración do aparello ligamentoso e cartilaxe destruída;
• aumentou o rango de movemento na articulación.

Os procedementos de masaxe, a fisioterapia e incluso unha nutrición adecuada tamén son importantes. Se ves a un médico demasiado tarde ou ningún dos métodos anteriores che axudará, prescribirásche unha operación: a instalación dunha endoprótese.

Tratamento da artrose: selección de métodos e medios

Neste momento, hai estes grupos de medicamentos que se prescriben para o tratamento da artrose na fase inicial:

• AINE: antiinflamatorios non esteroides;
• condroprotectores;
• ungüentos medicamentosos;
Produtos de compresor
• .

Os AINE

están destinados a eliminar a dor e a inflamación. E só despois de reducirse a síndrome da dor, pode comezar o tratamento.

Se o uso de medicamentos non esteroides non deu ningún resultado, especialmente se a enfermidade só avanza, os médicos adoitan prescribir medicamentos hormonais.

Non obstante, convén lembrar que, debido a unha serie de efectos secundarios, estes medicamentos só se prescriben durante o período de enfermidade, se se acumula fluído dentro da parte articular. A solución inxéctase non máis dunha vez en 10 días.

O único grupo de axentes que afectan directamente á causa da artrose son os condroprotectores. Son especialmente eficaces nas fases iniciais.

Tamén nas fases iniciais, o ácido hialurónico, que se inxecta na articulación, é moi eficaz. Este procedemento non é o máis barato, pero axuda a degradar a superficie cartilaxinosa.

Cando se detecta artrose, tamén se prescriben ungüentos: tamén reducen a sensación de dor e eliminan a inflamación.

Como pode axudar a medicina tradicional

Debería dicirse de inmediato que non debe empregar só métodos de medicina tradicional; só se deben empregar como complemento ao tratamento médico.

Vexamos algunhas das cousas que poden axudar á artrose do xeonllo:

Flores de dente de león

Só precisa comer 5 flores de dente de león ao día, asegúrese de aclaralas con auga fervida. Tamén podes facer tinturas: leva 5 botellas de vidro escuro, enche o 50% de flores, enche o recipiente con triple colonia ata o pescozo. Insista durante un mes e despois limpa os xeonllos coa infusión.

Lapping

Este é un composto que se debe fregar regularmente na articulación do xeonllo.

Para facer tal composición é moi sinxelo: coller a xema dun ovo, mesturar con 1 colher de sopa. l. trementina, engade 1 colher de chá. vinagre de mazá. Todos os ingredientes deben mesturarse e deixarse ​​durante a noite.

Lubricar os xeonllos todas as noites e cubrir cun pano de la.

Ademais, é moi importante lavar ben a mestura aplicada pola mañá. Para aliviar os síntomas, debes usar este método durante 2-3 semanas.

Burdock

Segundo os efectos populares, cómpre engadir 3-4 follas grandes de bardana ao xeonllo adolorido e envolvela cun vendaje. Repita esta manipulación durante polo menos unha semana para aliviar a dor. E para mellorar o efecto, cómpre lubricar as xuntas con aceite de cinquefoil.

Zume de Celidonia

Molla un anaco de pano con zume e colócao no xeonllo afectado. Despois dunha hora, cepille con aceite vexetal. Repita o procedemento durante unha semana.

Raíz de Harpagophytum

Tomar 2 culleres de sopa. l. significa, verter nun termo, botar 1 litro de auga fervendo, deixar durante dúas horas. Toma polo menos 3 vasos ao día quentes.

Escolla de xeonllas para artrose

Moitas veces, para a artrose da articulación do xeonllo, recoméndase usar xeonllos especiais, que reducen a sensación de malestar e teñen un efecto terapéutico. Normalmente, se os usas por un tempo curto, verás melloras como:

• o proceso inflamatorio diminúe;
• o inchazo desaparece;
• alivio da dor;
• diminúe a presión sobre as articulacións;
• o traballo do sistema músculo-esquelético está estabilizado.

É moi importante escoller o modelo axeitado que será efectivo cando se use. Para facelo, estudemos primeiro que tipos de xeonllos son:

1. Aberto.Esencial para aqueles que experimentan dor despois de sufrir unha lesión ou unha dor leve.
2. Produtos elásticoscon refrixerantes. Este tipo de rodilleras é máis axeitado para aqueles que teñen dores ao estar en cuclillas, subir ou baixar escaleiras.
3. Abrirxeonllos con tensión axustable. Estes produtos son ideais despois da operación.
4. Tipo pechado: úsanse se a fonte de dor non está clara, é dicir, non se concentra en ningún lugar específico. Permite minimizar o estrés nas articulacións.
5. O aspecto magnéticodo xeonllo caracterízase pola presenza dun imán especial, grazas ao cal hai un efecto quentador, mellórase a circulación sanguínea.
6. Con bisagras.Considerouse unha opción universal. Usado para minimizar a dor despois da lesión, artrose.

Ademais do tipo, tamén debes ter en conta o material do que está feita a rodillera. Así, estes elementos pódense facer a partir de:

1. Pel de animal.Estes produtos quentan, absorben a humidade, reducen a inflamación e melloran a circulación sanguínea nos tecidos.
2. Poliéster.As rodilleras feitas con este tecido artificial son moi cómodas, fiables, pero non se quentan e son bastante caras.
3. Algodón.Agradable de usar, impermeable. Certo, tamén hai desvantaxes: falta de elasticidade e fraxilidade de uso.
4. Nylon.As rodilleras feitas con este material considéranse as máis duradeiras e encaixan moi ben no corpo. Pero tamén hai un menos: trátase dun material artificial.
5. Neopreno.A pesar de que é un tecido feito polo home, este material é elástico e ten un efecto quentador. Tamén hai un inconveniente: usar estas xeonllosas pode causar alerxias.

Pero é importante non só escoller os xeonllos correctos, senón tamén usalos. Os médicos dan varias recomendacións importantes a seguir:

• non debes usalos máis de tres horas ao día;
• a duración do uso depende do grao de artrose; o médico informaralle con máis detalle sobre isto;
• se ten alerxia, cómpre consultar de urxencia a un médico que lle prescriba outro vendaje;
• é imposible que o axente espreme con forza as xuntas;
• lave as xeonllas a man, a temperatura da auga non debe exceder os +40 graos.

En conclusión, hai que dicir que non debes descoidar un estilo de vida saudable; neste caso, o corpo funcionará como debería. Se sente dor nas articulacións, cómpre consultar urxentemente a un médico para facer o diagnóstico correcto.